Illustrations et nature

La nature est une vraie source d’inspiration.
Voilà quelques peintures digitales créées à partir de photos personnellesu de la nature qui m’entoure au quotidien !

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Compte Instagram : milady-bidouilles

Activités à faire en famille : Asha et l'aigle blanc

Une nouvelle "histoire à illustrer" à partager en famille, "Asha et l'aigle blanc".

Les fichiers sont à télécharger en cliquant sur le lien : Asha_Activités 

Je serai ravie de recevoir les oeuvres de vos enfants et de les paratger avec votre autorisation ! Vous pouvez les envoyer par mail à degribouillesenbidouilles@gmail.com et je les partagerai sur ma story Instagram avec plaisir ! Vous pouvez aussi me taguer sur Instagram compte milady_bidouilles ;)

A vos feutres...

Très bonnes activités !
A bientôt

Conte, illustrations et activités par Milady Bidouilles

Activités et jeux pour les enfants

Voilà deux sets d'activités pour prendre un peu de bon temps pendant ce confinement.

Les sets sont à récupérer en cliquant sur le lien en format PDF : Sets_Activités

Les sets d'activités peuvent être imprimés au format A4 ou A3. Le format A3 est plus agréable.

Prenez bien soin de vous.
Bonne détente

Tous droits réservés
Sets d'activités réalisés par milady Bidouilles

Poupées de papier à réaliser soi-même

Une nouvelle activité pour occuper les petits... et les grands !

Pour occuper les journées de confinement, de vacances ou de pluie, voilà un petit tutoriel vidéo pour retrouver le goût du fait par soi-même.

Il y a une version fille et une version garçon. Les costumes sont interchangeables.

Il s'agit de réaliser des petites poupées en carton avec ses petites mains plus ou moins délicates.

Les patrons des poupées, ainsi que les costumes, sont à colorier et découper selon les patrons récupérables en cliquant sur le lien suivant : Poupées_papier

Vidéo : Tutoriel

Les patrons en images (pour voir à quoi ça ressemble). Lien pour récupérer les patrons : Poupées_papier

Poupée terminée... sortie au jardin ;)
Le soleil est de sortie, les petites sorcières aussi.

Patron de la poupée et costumes à colorier et découper... ou découper et colorier. On fait bien comme on veut !

Si je préfère dessiner moi-même sans décalquer ou imprimer.
Ma poupée pas à pas.

Poupée terminée... sortie au jardin ;)
Il fait soleil, c'est bien agréable pour vivre des aventures !

Patron de la poupée et costumes à colorier et découper... ou découper et colorier. On fait bien comme on veut !

Si je préfère dessiner moi-même sans décalquer ou imprimer.
Ma poupée pas à pas.

Les poupées peuvent tenir debout toutes seules pour vivre des aventures endiablées au grès de son imagination !

Et quelques images du résultat

Je vous souhaite une belle activité en famille et de vivre des aventures extraordinaires avec vos nouveaux amis ;)

Illustrations, texte et tutoriel : Milady Bidouilles
Musique : Indochine "Dancetaria"

Bien être en famille en images

Voilà un petit récapitulatif en images des activités Bien-être à pratiquer en famille.

Bien positionner son corps est primordial pour ne pas se blesser. Bien respirer est essentiel pour relâcher les tensions et se ressourcer. C'est pour cela qu'il est préférable de suivre les séquences vidéos en cliquant sur ce lien : Vidéos_Bien-être 

Chaque vidéo contient un échauffement, des enchainements de postures douces et une relaxation.

L'idée est de s'accorder un moment de partage bienveillant et chaleureux, de se faire du bien au corps mais aussi à l'esprit. 

Voilà la présentation des différentes activités proposées.

Au saut du lit pour s'étirer et dynamiser son corps en douceur, préparer son mental à la journée qui commence, se mettre en mouvement sans brusquer ni le corps ni l'esprit.

Un moral fort pour se ressourcer et ouvrir la zone du coeur. Je m'ouvre à moi-même et aux autres en faisant disparaître les zones de tensions et les sources de stress.

Images à lire dans le sens des aiguilles d'une montre.

Un moment doux pour relâcher les tensions et se détendre en profondeur. J'active les zones (bas du dos, coeur, fessiers, jambes...) dans lesquelles se logent les tensions pour prendre le temps de les observer, de les mettre en mouvement et les laisser aller.

Images à lire dans le sens des aiguilles d'une montre.

De l'énergie pour se tonifier et renforcer son corps. J'ancre mon mental et mon corps pour tenir les positions, la respiration, les pensées positives...

Images à lire dans le sens des aiguilles d'une montre.

Je vous souhaite une très bonne pratique, de vous faire du bien. Surtout ne soyez pas trop dur envers vous-même. Prenez bien soin de vous.

Milady

Sources et générique

Activités à faire en famille : Les Korrigans

Pour occuper ces heures particulières, voilà "Une nouvelle histoire à illustrer". Vous y trouverez une histoire, un coloriage et des activités à faire avec vos enfants.

Vous pouvez télécharger les fichiers en cliquant sur le lien : Korrigans_Activités

Vous pouvez envoyer les oeuvres de vos enfants par mail à degribouillesenbidouilles@gmail.com et je les partagerai sur ma story Instagram avec plaisir !

Très bonnes activités !
A bientôt

Illustrations et activités par Milady Bidouilles

Activités à faire en famille : Harry Potter

Pour occuper ces heures particulières, voilà "Une histoire à illustrer". Vous y trouverez une histoire, un coloriage et des activités à faire avec vos enfants.

J'en ai encore quelques unes en réserve que je vous partagerai au fur et à mesure. Ce sont des petites attentions que j'envoyais régulièrement à ma petite nièce-filleule, Miss Violette, pour ceux qui savent et qui ont suivi nos aventures à quatre mains et deux voix.

Les activités sont à récupérer en cliquant sur le lien suivant : HP_Activités

Vous pouvez envoyer les oeuvres de vos enfants par mail à degribouillesenbidouilles@gmail.com et je les partagerai sur ma story Instagram avec plaisir !

Très bonnes activités !
A bientôt

Illustrations et activités par Milady Bidouilles

Yoga du matin

Une petite séance de yoga à faire au saut du lit et en famille pour un moment bien-être.

Très bonne pratique !

N'hésitez pas à laisser un commentaire.

Tous droits réservés.
Reproduction totale ou partielle interdite.

Vidéo réalisée par Milady Bidouilles

Portrait Chinois d'Halloween

Et si on jouait à se faire peur ?

C'est quoi votre plus grosse frayeur ?

Voici un petit aperçu des frayeurs de Miss Violette et Milady qui aiment à se faire peur en cette veillée d'Halloween... et l'occasion d'an atelier peinture sous le signe de créatures monstrueusements mignonnes :D

Miss Violette * Portrait chinois d’Halloween

Si tu étais :

Une sucrerie : Des nounours en guimauve 

Un sort : Immobilisation

Une créature d’halloween : Un vampire

Un animal d’halloween : Un chat

Un costume : Une cape de vampire

Un film ou une série qui fait peur : Les chroniques de la peur

Un objet magique : Un pendentif de résurrection 

Un méchant Disney effrayant : Maléfique

Milady * Portrait chinois d’Halloween

Si tu étais :

Une sucrerie : Des dragibus 

Un sort : Lévitation 

Une créature d’halloween : Une sorcière 

Un animal d’halloween : Une chauve-souris 

Un costume : Sorcière 

Un film ou une série qui fait peur : L’étrange Noël de Monsieur Jack

Un objet magique : Une baguette magique 

Un méchant Disney effrayant : Maléfique

Petits bonus, des photos de la fabrication de ces créatures d'Halloween ! Un pur moment de magie entre Milady et sa complice magique Miss Violette.

Texte : Mylady Bidouilles

Illustrations : Miss Violette et Milady

Photos : Milady

Tous droits réservés

Portraits chinois

En ce jour de fête du travail avec Miss Violette* on vous propose un portrait chinois croisé.

Si tu étais une couleur :
Miss Violette : bleu
Milady : mauve

Si tu étais un animal :
Miss Violette : panda
Milady : écureuil

Si tu étais un livre :
Miss Violette : Mortelle Adèle
Milady : Le plus petit baiser jamais recensé

Si tu étais un film :
Miss Violette : Titanic
Milady : Pretty Woman

Si tu étais un dessert :
Miss Violette : tiramisu
Milady : tarte au citron meringuée

Si tu étais un plat :
Miss Violette : vermicelle
Milady : lasagnes

Si tu étais une chanson :
Miss Violette : balance ton quoi
Milady : il y a

Si tu étais un pouvoir :
Miss Violette : lire dans les pensées
Milady : télépathe

Si tu étais un mot :
Miss Violette : féministes
Milady : bienveillance

Si tu étais une célébrité :
Miss Violette : Ariana Grande
Milady : Simone Veil

Si tu étais une fleur :
Miss Violette : orchidée
Milady : coquelicot

Très belle fête du muguet gentils lutins !

Texte et images : Miss Violette et Milady

* Miss Violette est ma nièce-filleule avec laquelle je partage des aventures à quatre mains et deux voix sous forme de contes écrits et illustrés par nous deux entre autres surprises...